谁没有过紧张的时候呢？当面对陌生的环境时、面临重要的选择时、艰难的任务时.....而为了应对这种“紧张情绪”，每个人都或多多少会开始产生“内心戏”，认真的分析面对的情境，反复推演行动计划，直至有了完美的应对方案。《紧张大师》讲述的，就是这种人人都经历过的体验。宛情只抓了一下，就靠在他怀里，双手微微颤抖着，不动了。片刻后，她双手握成拳伸到嘴边，一下下咬着，使劲地咬着。她想发狂，如果不咬痛自己，她肯定会尖叫、会疯癫！她好想叫破自己的喉咙，耗尽自己的力气，直到生命枯萎，自己也就得到安息……